このブログはなるべく毎日更新をするのを目標にしています。（実際の月投稿数は30を超えた事はないですが(^^;）とはいえ最低でも2日に1回はブログを書いているので私的には結構継続して書いている気持ちでいます。
それがここ最近忙しくて３日ぐらいブログを書かない日がありました。するとどうでしょう。ブログを再開するときのハードルが上がってしまい、ブログを書くのが億劫に感じてしまいました。こんな事はこのブログを始めて初めてだったので今回はその事について書きます。
ブログを書くのが日課だった
今までは息をするようにブログを書いていました。時間がなくてもスキマ時間、子供が寝てるうちに朝、子供が寝た後に夜。暇があればブログを書くようにしていました。
書かないと気持ち悪いぐらいの感覚。毎日書く事はできなくても2日に１回はブログを書く時間をとる。なので軽い気持ちでブログを更新。自然とブログを書くハードルも下がります。筆も何も考えずとも進みます。
ブログを書くのが完全に習慣化していたのでたまに休んでもすぐに再開できるだろうと思っていました、この時は。
3日サボっただけでしんどい。
ところがどうでしょう。3日全くブログを書かなかっただけで再開するときのしんどさ！書くネタはあるのに書き出しはどうしよう、どんな構成にしよう、そもそもこのネタでいいんだろうか？とブログを書くのに随分とハードルが上がってしまいました(;´Д｀)
ハードルが上がるうちに「今日はもう書かなくていいかな？」みたいな自分の弱い心が勝ってしまいそうになったり。なるほど、このようにしてブログの更新は止まってしまうのか！と納得。このブログの目標はとにかく「続けること」。これはなんとしても再開しないといけない！
止まったものを再開させることは習慣化しているものを続けることよりもはるかに大きな原動力が必要だとわかりました。
現にブログを書くのを3日サボっただけで今回はブログを書くスピードがかなり落ちています。さらに何度も何度も書き直してもなんとなくしっくり来ない…。いつもの調子はどーした～？！(>_<)これなら毎日更新していた方がはるかにラクだったかも。[ad#ad1]
毎日の習慣の大切さ
フィギアスケートの浅田真央ちゃんが前に言ってたんですが、スケートの練習を1～3日休んだら調子を取り戻すのに１週間はかかる、だから毎日練習をするんだそうです。あれだけレベルが高くて体にスケートが染み込んでる人さえも毎日の練習をやめたら後で取り戻すのが大変なんです。
ホント『継続は力なり』、ですね。毎日の練習をストイックにこなせるメンタルがあったから世界で戦える選手になったのでしょう。私も「毎日続ける」習慣を見習わないと～(^^;いや、別に世界で戦うつもりはないけれど(笑)
さいごに
今回は毎日の習慣をサボった分のツケは確実に自分に降りかかってくると実感しました。ブログはホントに毎日習慣化してしまった者勝ちですね！とりあえず書いて書いて書きまくらないと～☆今年はとにかく続ける年にしたいです(*‘∀‘)
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