全身がだるい…やる気が出ない
最近、汗がかきにくくて新陳代謝が悪いのよね～
冷え性が辛いわ
家事や育児、仕事など現代を生きる女性は様々なストレスで疲れていますよね(;^ω^)
特に女性はホルモンバランスの乱れや加齢により、さまざまな不調が起こりやすいです。
私もずっと冷え性で悩んでおり、朝起きてもなんだか元気が出ない、やる気が起きない日があります。
そんな時に気になったのが薬膳料理。
薬膳とは中医学の考え方に基づいた食事で、体調不良を改善し、健康的な体作りを促すことを目的としているそうです。
でも薬膳のイメージって『薬っぽい味がする』というイメージですよね(;^ω^)
私の薬膳料理って食べたことないので、いきなり薬膳料理に行くのはハードルが高い！
薬膳料理と言えば『チャングムの誓い』が有名だよね
そんな時、インスタフォロワー５万人を抱えるオリコト和漢ショップが薬膳茶を作ったみたいで、興味を持ちました。
厳選した8種類の和漢食材をブレンドしたお茶で、薬膳にしては飲みやすく仕上がってて薬膳初心者にも優しいお茶です。
今回は和漢ととのえ茶を実際に飲んでみた感想を書きます。
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目次
和漢ととのえ茶は体の中から健康をサポート
和漢ととのえ茶はインスタフォロワー５万人以上の和漢ショップが和漢薬膳士、マクロビコンサルティング、国内製茶工場と共同開発した薬膳茶です。
和漢を使ったお茶って飲みにくいんだよね～
という声に、毎日美味しく飲めるように飲みやすさにこだわっているのが和漢ととのえ茶なのです。
厳選した８種の和漢食材
和漢ととのえ茶に入ってる和漢食材は次の８つ。
黒豆、ナツメ、カボチャ、トウモロコシ、小豆、ヨモギ、黒米、薔薇
ほぼ全ての食材を安心安全の国内調達、天然の野草を使っています。
ナツメは楊貴妃も愛用していたと言われる女性の健康美には欠かせない食材だし、ヨモギも積極的に摂りたい栄養成分の補給をサポートします。
ナツメはヨモギは普段の食生活に摂り入れるのは難しいですよね(;^ω^)
これだけの食材を自分で摂ろうと思っても大変です。
でもこの和漢ととのえ茶なら、一度にこれらの和漢食材をお茶として摂り入れる事ができるので、とても効率的です♪
ダイエット中の人も安心して飲めますよ
美と健康は体の中から作られます。
和漢ととのえ茶は美と健康のために体の中からバランスを整えたい人のために作られた薬膳茶なのです。
忙しくて自分の健康を見直す機会はない人ほどおすすめ
【レビュー】和漢ととのえ茶を飲んでみた感想
和漢ととのえ茶のパッケージはシンプルなアジアン風。（これは15包入り）
袋を開けた途端、薬膳の香りがふわっとしてきます。
和漢ととのえ茶はホットでもアイスでも飲む事もできます。
和漢ととのえ茶の飲み方
【ホットで飲む場合】
①マグカップやティーポットにティーバッグを1包入れる
②沸騰したお湯（200〜300cc）を注ぎ、2～3分置く
【アイスで飲む場合】
①耐熱グラスに少量のお湯を入れてティーバッグを1包入れる
②その後、さらにお水を加えて氷を入れて冷やす
和漢ととのえ茶はホットでもアイスでも飲めるので、１年中楽しめます♪
夏の暑い時にはアイスで飲むのも良さそうですね(*'▽')
冷え性の私は夏でもホットで飲もうかな♪
【レビュー】和漢ととのえ茶をホットで飲んでみた
2～3分待ちます。
ティーバッグの中で8種類の和漢食材が染み出してきます。
茶色く、薬膳の香りがかすかにします。
早速、飲んでみましょう♪
【和漢ととのえ茶】飲んでみた感想は？
1口目を飲んでみた感想は『薬膳茶っぽい』。
でも後味がすっきりしてるので、思った以上に飲みやすい！
ヨモギ入ってるしもっと薬草っぽいものをイメージしていたので、その飲みやすさに驚きました。
これなら私でも無理なく続けられそうです。
そして全部飲み終わる頃にはなんだか体がポカポカするような気がしました。
体温を上げたら基礎代謝も上がるし、免疫力もアップしますよね♪
まさに体の中から体調を整えてくれるお茶だと思います。
冷え性で血流の悪い私の場合、基礎体温を上げる事が健康のためにも重要！
和漢ととのえ茶の価格は？
【内容量】15包
【価格】定期コース 2980円（税込）送料無料
◆定期縛りなし
和漢ととのえ茶は30日ごとに届く定期コースタイプ。
15包 2980円(税込）で、2倍の30包だと4950円（税込）になります。
（スキップ、解約はお届け予定日7日前まで）
まずは1杯の和漢茶から新しい習慣を摂り入れてみませんか？
＼体の中から整える／
和漢ととのえ茶はこんな人におすすめ
・朝起きたときにすっきりしたい人
・ゆっくり休みたい人
・日中のコンディションを整えたい人
・体の中から健康バランスを整えたい人
・飲みやすい薬膳茶を飲みたい人
・和漢食材を無理なく摂り入れたい人
さいごに
今回は和漢ととのえ茶を実際に飲んでみた感想を書きました。
薬膳茶ってハードルが高かったのですが、和漢ととのえ茶の味は本当に飲みやすくて、美味しく仕上がっているので薬膳初心者の人も無理なく続けられると思います。
涼しくなってきて冷え性の私は基礎体温も上げていきたいので、和漢ととのえ茶を飲んで、体の中からコンディションを整えていきたいと思います！
美と健康のために、まずは続けることが大事♪
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